Velen geloven dat de omvang van zijn fallus te klein is om zijn vriendin volledig tevreden te stellen, en daarom probeert de man de penis met alle beschikbare middelen te vergroten. Het is geen geheim dat er tegenwoordig veel methoden zijn voor penisvergroting.
Ze zijn echter niet allemaal zo effectief als we zouden willen, en er zijn er die alleen maar schade aanrichten, zonder enige toename. De eenvoudigste en meest effectieve techniek is een eenvoudige massage om de penis te vergroten. Dankzij dit kun je de lengte in korte tijd met enkele centimeters vergroten. Tegelijkertijd, zonder de erectie te verstoren.
In veel opzichten is de grootte van de penis afhankelijk van de nationaliteit. De hoogste gemiddelde mannelijke orgaangrootte werd geregistreerd in Congo en Ecuador. In deze landen kunnen mannen opscheppen over hun waardigheid, omdat uit onderzoek is gebleken dat hun erectie gemiddeld bijna 18 centimeter bedraagt.
De meest bescheiden indicatoren zijn te vinden onder de Chinezen, Japanners en Koreanen. Hun gemiddelde waarde schommelt binnen tien centimeter in erectiele toestand.
De Slavische volkeren vallen onder de "gulden middenweg". Zoals uit onderzoek is gebleken, hebben Wit-Russen een maat van 14, 63 centimeter, Polen een maat van 14, 30 centimeter en Oekraïners een maat van 13, 98 centimeter.
Zoals u kunt zien, zijn de gemiddelden niet zo indrukwekkend. De meeste mannen in Slavische landen zijn echter ontevreden over de omvang van hun waardigheid. Het is opmerkelijk dat vrouwen volgens enquêtes met alles tevreden zijn.
Dus als je orgaangrootte 14-15 centimeter is, dan heb je een gemiddeld geslachtsorgaan dat de meeste vrouwen tevreden zal stellen. Maar door zo'n penis te vergroten, loop je het risico de aandacht van de eerlijke seks te verliezen, omdat maar weinig adequate vrouwen blij zullen zijn met een grote penis.
Wanneer uw maat aanzienlijk kleiner is dan gemiddeld, kunt u een massage doen om uw penis te vergroten. De bovenstaande methoden doen hun werk perfect en hebben zich alleen van de beste kant bewezen.
Voorbereiding voor uitvoering
Voordat u met een massage begint, is het noodzakelijk om het geslachtsorgaan voor te bereiden. Als u deze procedure overslaat, zal de massage de penis beschadigen.
Het eerste dat u hoeft te doen, is uzelf ontspannen en uw penis ontspannen. Om dit te doen, kunt u douchen onder warm water. Als je ontspannen bent, moet je de testikels en de liezen lichtjes aaien en soepel naar de fallus bewegen. Bewegingen moeten soepel en gemakkelijk zijn. Hierdoor ontspannen de weefsels van de penis en begint het bloed er intensief in te stromen.
Als u geen tijd of zin heeft om te douchen of in bad te gaan, kunt u dit op een andere manier doen. Maak een handdoek nat met warm water, wikkel hem om je penis en leun je handen ertegen zodat je handpalmen ook opwarmen. Plaats een warme, natte handdoek gedurende een minuut, waarna u deze opnieuw moet bevochtigen en de procedure moet herhalen. Verwijder vervolgens de handdoek en wacht twee minuten. Na dit alles kunt u doorgaan met de hoofdacties.
Wat bepaalt de effectiviteit van oefeningen en wat beïnvloedt een positief resultaat:
- Het is erg belangrijk welke maat u had vóór aanvang van de procedures. Als de grootte in erectiele toestand ongeveer 10 centimeter was, dan zul je hard moeten werken om resultaten te bereiken. Als uw penisgrootte gemiddeld of groter is, en u wilt deze om de een of andere reden nog groter maken, dan is het heel goed mogelijk om binnen drie maanden een paar centimeter toe te voegen.
- Het is belangrijk hoe vaak per dag je de oefening doet.
- Tijdens de oefeningen moet je ervoor zorgen dat de techniek correct is, anders zijn al je inspanningen tevergeefs.
Opwarmen
Voor effectieve resultaten moet u vóór de procedure opwarmen. Experts raden aan dit niet over te slaan vóór een massage, omdat dit een belangrijk onderdeel is van een goed resultaat. Er zijn verschillende manieren om op te warmen.
- Wrijven. Neem het orgel in je handpalmen en rol het van de ene naar de andere kant. Deze procedure moet soepel en ontspannen verlopen. U hoeft niet overijverig te zijn; u mag tijdens de warming-up geen pijn voelen.
- Ontspannen. Het is noodzakelijk om de penis te smeren met een glijmiddel en deze met strijkende bewegingen in het orgel te wrijven. De procedure moet binnen 5 minuten worden uitgevoerd.
- Schudden. De penis moet rondgedraaid worden. Tegelijkertijd ontspant het lid en bereidt het zich voor op de procedures.
Zelfmassage
De penis heeft twee spieren. In deze spieren bevinden zich een groot aantal holtes. Wanneer een man opgewonden raakt, vullen deze holtes zich met bloed, waardoor de penis hard wordt en aanzienlijk groter wordt. Als de massage correct wordt uitgevoerd, kun je ervoor zorgen dat de gaatjes uitzetten, waardoor de weefsels uitrekken, deze worden veel dikker en langer.
Hoe u uw penis kunt vergroten met massage met behulp van verschillende technieken
Als u elke dag vijf minuten besteedt aan het masseren van uw penis, heeft u een aantal voordelen:
- De bloedcirculatie in het orgel verbetert aanzienlijk.
- De erectie wordt harder en effectiever.
- Met behulp van oefeningen verklein je het risico op voortijdige ejaculatie tijdens geslachtsgemeenschap.
- De potentie zelf neemt toe.
- Bij seks wordt een man veerkrachtiger.
- De dikte en lengte van het geslachtsorgaan neemt toe.
Omdat je je penis kunt vergroten met massage met behulp van verschillende methoden om het orgel te beïnvloeden, laten we er meer in detail over praten.
Thaise massage
Je kunt de penis vergroten door niet op de schacht zelf te werken, maar alleen op het hoofd. Zoals de resultaten van verschillende experimenten laten zien, vergroten effecten op het hoofd feitelijk de lengte van het gehele geslachtsorgaan.
Om de massage uit te voeren, moet u het hoofd met uw wijsvinger en duim aan de basis vastklemmen. Het hoofd wordt naar achteren getrokken en vastgeklemd. Aan het einde van de procedure moet u uw vingers stevig vasthouden en de bloedstroom samenknijpen. Je moet hem niet langer dan 10 seconden vasthouden.
Door voor deze massage te kiezen, zal de penis zelf langzaam groeien en over een aantal maanden bereikt u maximaal één centimeter. Het hoofd zelf zal echter veel groter worden. En het is geen geheim dat een groot hoofd een groot genot is voor een vrouw.
Andere populaire massagetechnieken
De Uli-methode wordt als zeer effectief beschouwd. Met behulp van deze massage wordt de dikte van het geslachtsorgaan vergroot. Het is vermeldenswaard dat lengte soms niet zo belangrijk is voor de tevredenheid van een vrouw als dikte.
Je moet je penis met je handpalm pakken en knijpen. Je hoeft niet te hard te knijpen, maar tegelijkertijd niet zwak, het belangrijkste is dat er geen pijn of ongemak is. Je moet je penis 40 seconden zo vasthouden. Laat vervolgens los, wacht 20 seconden en herhaal de procedure. Je moet ongeveer 4 keer herhalen. Het is vermeldenswaard dat het ten strengste verboden is om dit soort massage te doen als hij in erectie verkeert.
Kegel Hulp
Deze methode is het meest effectief van allemaal, maar tegelijkertijd gevaarlijk en kan uw gezondheid schaden. Door deze massagemethode te kiezen, vergroot u echter de lengte van de penis, de dikte ervan en verhoogt u ook de potentie.
De eerste stap is het vinden van de PC-spier. Tijdens het plassen moet u dit proces abrupt stoppen, zodat u deze spier duidelijk op uw penis kunt voelen. Het zal pijnlijk en onaangenaam zijn, maar als je weinig kennis hebt van anatomie, dan is er geen andere manier om de spier te vinden.
De gevonden spier moet soepel worden samengedrukt en verzwakt. Parallel hieraan is het noodzakelijk om de techniek van langdurige compressie van het geslachtsorgaan te gebruiken.
De massage moet in cascade worden uitgevoerd. Dat wil zeggen, aan het begin van de massage moet je de spier een beetje samenknijpen, hem dan loslaten en de volgende keer iets harder knijpen. Het proces van knijpen en losmaken moet binnen enkele minuten worden voltooid.
Jelqing
Experts beschouwen deze methode als de meest effectieve van alle bekende, omdat een dergelijke massage de penis met enkele centimeters kan vergroten. Het resultaat zal twee maanden na het begin van de procedures merkbaar zijn. In vertaling betekent jelqing "melken". Op basis van de vertaling kun je je al voorstellen hoe de massage zal plaatsvinden.
Er zijn twee soorten van dergelijke massage: nat en droog.
Indien nat, warm uw penis dan goed op met een douche of een natte en warme handdoek (hierboven aangegeven). Breng na het opwarmen en opwarmen glijmiddel aan op de penis en pak deze met duim en wijsvinger aan de basis vast. Dan beginnen we met bewegingen die erg aan het melken doen denken. De procedure moet soepel en zonder plotselinge bewegingen worden uitgevoerd (zodat er niet zo snel een erectie ontstaat). Wanneer er een erectie optreedt, moet de procedure een tijdje worden gestopt.
Om de droge techniek uit te voeren, moet je de penis met je hele handpalm omklemmen en bewegingen uitvoeren die doen denken aan melken. Voordat u met de procedure begint, is het de moeite waard om op te warmen (hierboven aangegeven), maar u hoeft deze niet te smeren.
Bijwerkingen die lichaamsbeweging kan veroorzaken
Een grote penis op zichzelf is, naar de mening van een man, een enorm voordeel. Massages die de penis helpen vergroten, kunnen echter behoorlijk schadelijk zijn voor het lichaam. Maar de bijwerkingen zijn niet zo gevaarlijk dat je alarm moet slaan en naar de dokter moet rennen. Vaak verdwijnen ze vanzelf.
De penis kan overal of op verschillende plaatsen donkerder worden. Dit defect treedt enkele maanden na het begin van de oefening op. Als u echter stopt met de oefeningen, verdwijnt de verduistering.
Door inspanning worden de bloedvaten sterk vergroot, wat leidt tot het uitzetten van de aderen op de penis.
Als u uw penis zeer intensief en vaak masseert om uw penis te vergroten, kunnen er rode vlekken op het hoofd verschijnen. Dit is een signaal dat de intensiteit iets verlaagd moet worden.
Voordat u met penisvergroting begint, moet u uzelf de vraag stellen: "Heb ik dit echt nodig? "Feit is dat de meeste mannen die hun penis als klein beschouwen, feitelijk een gemiddelde fallus hebben, wat de vrouw volledig tevreden stelt.